砀山县葛集镇老年学校开讲"高血压课"

近日，砀山县葛集镇李安村老年学校举办“科学防控高血压，乐享健康夕阳红”主题健康讲座，增强老年人健康管理意识，普及高血压防治知识。

活动现场，李安村卫生院的医生围绕高血压的成因、症状、危害及预防措施展开系统讲解。结合临床案例，重点强调“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”四大健康生活方式，并现场演示血压计的正确使用方法。“很多老人认为血压高没症状就不用管，这种观念非常危险！”医生特别提醒，高血压是心脑血管疾病的“隐形杀手”，需坚持定期监测、规范用药，切忌盲目相信偏方。

讲座设置健康咨询环节，医护人员为老人提供一对一问诊服务，针对个体情况给出饮食、运动建议。“医生说我平时盐吃多了，以后做饭得少放点！”村民李大爷感慨道。现场还发放高血压防治手册100余份，建立健康档案20余份，为后续跟踪服务提供依据。

下一步，葛集镇老年学校将以此次活动为契机，持续深化“银龄健康行动”；联合卫生院、村卫生室等基层医疗资源，定期开展健康讲座、义诊筛查和上门随访服务，为构建和谐健康葛集注入温暖力量。