【风险提示】旅游安全应急贴士：关键时刻守护生命

一、行前必备
信息储备
- 查询目的地天气、地质风险及紧急救援电话。 
- 保存当地医院联系方式。 
应急装备
- 轻便急救包（含止血带、消毒片、退烧药、抗过敏药）。 
- 多功能哨子、手电筒、便携充电宝（保持电量充足）。 
- 纸质地图（手机无信号时备用）。 

二、突发危险应对指南  
1. 迷路或被困  
- 保持冷静：原地等待，避免盲目乱走消耗体力。 
- 发出信号：用哨子规律性鸣响（国际求救信号：三短三长三短），或挥舞鲜艳衣物。 
- 善用工具：手机开启省电模式，尝试发送定位至紧急联系人。 
2. 自然灾害
- 地震： 
  ➔ 户外：远离建筑、桥梁，蹲在开阔地护住头部。 
  ➔ 车内：停车至空旷处，留在车内避险。 
- 暴雨/山洪： 
  ➔ 立即向高地转移，避开电线杆、广告牌。 
  ➔ 若被卷入急流，仰面漂浮，脚朝下游方向。 
3. 意外伤害  
- 溺水： 
  ➔ 施救时从背后接近，避免被溺水者拖拽。 
  ➔ 上岸后立即清除口鼻异物，进行心肺复苏。 
- 中暑/失温： 
  ➔ 中暑：移至阴凉处，用湿毛巾降温，补充电解质水。 
  ➔ 失温：脱去湿衣，用干燥衣物包裹，饮用温糖水。 
4. 野外遇险  
毒虫/毒蛇咬伤： 
  ➔ 保持伤口低于心脏，用清水冲洗，勿用嘴吸吮。 
  ➔ 拍照记录毒虫特征，尽快就医。 
高原反应： 
  ➔ 立即停止活动，吸氧并服用高原病药物（如乙酰唑胺）。 
  ➔ 严重者迅速下撤至低海拔地区。