【讲座】砀城镇梨都社区：开展老年人健康教育讲座，为幸福晚年护航

为了让老年群体更好地掌握健康生活的主动权，提升他们的自我保健意识和能力。9月2日下午，砀城镇梨都社区积极开展了一场老年人健康教育知识讲座科普活动。

活动现场，社区医生以高血压、糖尿病、心脏病等老年人常见病为切入点，不仅耐心地解析了这些疾病的预防和治疗方法，更细致地传授了如何根据老年人的身体特点制定合理的饮食结构和营养需求。此外，专家还针对老年人的身体状况，推荐了适宜的运动方式和强度，并科普了保持心理健康的重要性和方法，帮助他们更好地应对孤独、焦虑和抑郁等情绪困扰。

参加活动的李大爷感慨道：“这次讲座真是太及时了，让我们这些老年人学到了很多实用的健康知识。以前只知道要注意身体，但是具体该怎么做却不太清楚。现在好了，有了医生的专业指导，我们以后一定更加注意自己的健康。”

砀城镇梨都社区将继续秉承“以人为本，健康至上”的服务理念，不断深化健康教育活动的内涵，拓宽服务领域。邀请更多领域的专业人士加入，为老年群体提供更加全面、专业的健康指导。确保每位老人都能感受到社区的关爱和温暖，享受一个健康、幸福的晚年生活。 

联系方式：0557-8022433

活动地址：梨都社区会议室